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于田钢管舞-田丽琼老师
  • 爵士舞入门舞步教学让你速做爵士达人

    爵士舞入门舞步教学让你速做爵士达人

    Time:2016-08-08

    爵士舞入门舞步教学让你速做爵士达人 爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈,它的舞姿如同非洲人的性格一样,原始、热情、奔放。 Up down bend 动作:两腿分立比肩宽,双手十指张开,指尖发力,手臂向头部伸展;上身向右转,左手放于右腹部,右手背于腰后;反方向...

  • 动感爵士摇摆舞教学甩走身上多余脂肪

    动感爵士摇摆舞教学甩走身上多余脂肪

    Time:2016-08-08

    动感爵士摇摆舞教学甩走身上多余脂肪 摇摆舞是属于一种自娱自乐的舞蹈,非常的随意,没有什么规定动作,也不需要什么你有什么高强的技巧,它只要你掌握一些常常用到的组合动作,就可以自己随意的发挥。 它是爵士舞蹈里面的一种,大家都知道爵士舞的风格也是...

  • 双人舞的技法与训练方法

    双人舞的技法与训练方法

    Time:2015-08-10

    双人舞的技法与训练方法 1、双人接触造型。A包括单一接触点、多接触点、接触面,以及接触点与接触面的结合。B表现不同情感的接触造型。 2、双人即兴舞。包括双人分离的即兴舞,双人接触的即兴舞,借助空间任何事物的即兴舞,有特定要求的双人即兴舞等等。 3...

  • 舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括

    舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括

    Time:2015-03-28

    舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括: 力量舞蹈者所需要的力量就是肌肉的速度力量、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。 柔韧性就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板,优雅美观。 控制力与稳定性控制力...

  • 劲:画龙点“睛”的亮相

    劲:画龙点“睛”的亮相

    Time:2015-03-28

    劲:画龙点睛的亮相 常会听到有一些家长总这样议论某一位学生:舞姿挺好,劲头不对。这个劲头是什么呢?其实劲头就是指古典舞动作内在的节奏处理和有层次、有对比的力度处理。而在中专中低班的教学中,我认为亮相则是训练古典舞劲头较为有效的手段。 亮相其...

  • 怎样选购足尖鞋_选购足尖鞋的时候应该注意些什么?

    怎样选购足尖鞋_选购足尖鞋的时候应该注意些什么?

    Time:2014-10-14

    怎样选购足尖鞋_选购足尖鞋的时候应该注意些什么? 我们应该怎样去选购足尖鞋?选购足尖鞋的时候应该注意些什么?什么样的足尖鞋才算是好的,合脚的呢?那首先我们必须得了解一下自己的脚是属于什么样的脚型,知道了自己的脚型才能有针对性的去试鞋。 人们的...

  • 群舞:舞蹈样式之一

    群舞:舞蹈样式之一

    Time:2014-09-18

    群舞:舞蹈样式之一 。一般指3人以上表演的多人舞。从表演的性别上可分为男子群舞、女子群舞和男女大群舞;从内容构成上可分为情节性群舞和抒情性群舞。群舞可以是一个独立的舞蹈作品,如《小溪、江河、大海》、《娜琳达》等;这类群舞以抒情性群舞居多,群...

  • 三人舞: 舞蹈样式之一

    三人舞: 舞蹈样式之一

    Time:2014-09-18

    三人舞: 舞蹈样式之一 。因作品由三位舞者表演而得名;但非三人表演的舞蹈部可以称为三人舞。如果三位舞者始终以整齐划一的动态表演,那只是一个小群舞。三人舞大部分是具有情节性的小型舞蹈作品,是能够组成性格冲突的最小舞蹈样式。如三人舞《金色种子》...